Alén del miedo : Empoderamiento a través del conocimiento de la ansiedad
La ansiedad, una respuesta compleja del cuerpo ante el estrés, muestra un desafío continuo para todos los que la sufren. Al entender sus síntomas y comprender las opciones de tratamiento, los individuos pueden manejar efectivamente sus efectos y mejorar su calidad de vida.La ansiedad ha sido objeto de estudio, desde interpretaciones basadas en d